Ring Conn （リンコン）第2世代 レビュー！スマートウォッチ不要？睡眠・健康管理に最適なスマートリングの実力とは

近年、日々の健康管理への関心が高まる中で、スマートウォッチやフィットネストラッカーといったウェアラブルデバイスは私たちの生活にすっかり定着しました。しかし、これらの多機能デバイスには「ごつくて寝るときに邪魔になる」「バッテリーの持ちが短い」「デザインがビジネス向きでない」といった声も少なくありません。

そんな中、今注目を集めているのが「スマートリング」という新たなカテゴリーのデバイスです。その中でも、今話題となっているのが「RingConn（リンコン） 第2世代」です。アメリカのクラウドファンディングでは、約6.6億円の支援を集め、2024年のスマートウェアラブル市場において一大注目製品となりました。

RingConnは、指に装着するリング型のデバイスで、手首よりも血流や毛細血管が豊富な指先から、より正確に心拍・睡眠・ストレス・活動量などのデータを取得できます。また、デザインは非常にスタイリッシュで、ビジネス・プライベート問わず着用できるのも魅力のひとつです。

さらに、他の多くのスマートデバイスと違い、アプリの使用に月額料金がかからない永年無料仕様である点も大きなメリットです。10〜12日という長寿命バッテリーと、専用ケースでの150日分の充電能力を備えているため、毎日の充電からも解放されます。

この記事では、そんな「RingConn 第2世代」の特徴やスペック、実際の使用感、そしてどんな人におすすめなのかといった点を詳しく解説していきます。スマートウォッチに代わる新しい選択肢を探している方、健康管理をもっとスマートに行いたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

Ring Conn （リンコン）第2世代 とは？

出典：Ring Conn

RingConn 第2世代は、指に装着することで健康状態のモニタリングができるスマートリング型ウェアラブルデバイスです。従来のスマートウォッチと同様に心拍数や睡眠、ストレス、歩数などのデータを取得することが可能ですが、最大の特徴はその装着スタイルと精度の高さにあります。

スマートリングとは？

スマートリングは、スマートウォッチと同様のセンシング機能を備えながら、よりコンパクトかつ軽量に仕上げられている指輪型のデバイスです。指は血流が豊富で皮膚が薄いため、手首よりも正確な生体データの取得に適しているとされており、特に睡眠の質やストレスレベルの計測において高い精度を発揮します。

RingConn 第2世代の特徴

RingConn 第2世代は、その第1世代モデルから多くの点で進化を遂げた最新モデルです。以下のような特長があります：

特徴	詳細内容
小型・軽量	約2〜3gという極めて軽い重量で、長時間の装着も快適
高精度センサー搭載	心拍数、皮膚温度、酸素濃度、呼吸数、ストレスレベルなどを常時計測可能
バッテリー長持ち	最大10〜12日間の連続使用が可能（ケース併用で最大150日）
完全防水・防塵	IP68等級で、水泳やシャワーなど水場でも安心して使用可能
永年無料アプリ	アプリの使用にサブスクリプション不要。フル機能を無料で利用可能
豊富なデータ連携機能	AppleヘルスケアやGoogle Fitと簡単に連携可能
男女問わず使いやすいデザイン	4色展開でスタイリッシュ。ビジネスシーンにも自然に馴染むデザイン

スマートウォッチとの違い

項目	スマートウォッチ	スマートリング（RingConn）
装着場所	手首	指
装着感	やや圧迫感あり、睡眠時に邪魔になることも	非常に軽く、装着していることを忘れるほど
バッテリー持続	1〜5日程度	最大12日
見た目の自然さ	時計として目立つ	アクセサリーとして違和感なし
機能の種類	通知・通話・音楽操作なども可能	健康データ取得に特化

このようにRingConn 第2世代は、「通知や通話は必要ないけれど、健康状態を正確に測定したい」「できるだけ目立たずに使いたい」というニーズに最適なスマートデバイスなのです。

Ring Conn （リンコン）第2世代 の外観とデザイン

出典：Ring Conn

RingConn 第2世代は、機能性だけでなく、日常的に使いやすいファッション性の高さでも高く評価されています。まるでアクセサリーのように自然に装着できるこのスマートリングは、シンプルながらも洗練された外観が特徴です。

指輪としての美しさとテクノロジーの融合

一見すると普通の金属製リングのように見えるRingConnですが、その内側には高精度のセンサーが内蔵されています。センサーが露出することなく、見た目にテクノロジーを感じさせない作りになっており、ビジネスからプライベートまで、シーンを選ばず自然に着用することができます。

リングの内側にはセンサー部の凹みがあり、ここが指の腹に触れるように装着することで正確な計測が可能となります。見た目には目立たないこのセンサーの配置が、デザイン性と実用性のバランスを両立させています。

豊富なカラーバリエーション

RingConn 第2世代は、以下の4色のカラー展開が用意されています。どの色も高級感があり、男女問わず選びやすいラインナップです。

カラー名	特徴と印象
フューチャーシルバー	最もスタンダードで、どんな服装にも合わせやすい上品な銀色
マットブラック	クールで引き締まった印象。シックな雰囲気で男性人気が高い
ロイヤルゴールド	高級感あふれるカラーで、目立ちすぎない絶妙なゴールドトーン
ローズゴールド	優しい華やかさがあり、女性やアクセサリー感を重視したい方におすすめ

カラー選びで自分のスタイルに合わせられるのも、スマートウォッチと比べてファッション性の高いポイントです。

サイズとフィット感

リングサイズは、6号〜14号（米国基準）まで用意されており、事前に送られる「サイジングキット」で自分の指に最もフィットするサイズを選ぶことができます。リングはやや幅広（約6.8mm）で厚さ2mmと、見た目はしっかりした印象ですが、重量は約2〜3gと非常に軽く、装着していても重さをほとんど感じません。

実際に装着してみると、違和感がほとんどないのが印象的です。普段リングを着けない方でも、長時間つけていてもストレスを感じにくい構造になっています。

使用素材と耐久性

項目	内容
素材	チタン合金＋エポキシ樹脂
重量	約2〜3g（サイズによる）
厚さ	約2mm（センサー部含む）
幅	約6.8mm
表面処理	光沢仕上げ（シルバー系）、マット仕上げ（ブラック系）
防水性	IP68（プール・シャワーでも使用可能）

チタン合金を採用することで、軽さと強度のバランスを実現。衝撃にも比較的強く、日常生活での装着において安心感があります。また、IP68の防水性能により、手を洗うときや雨の日、水泳時にも装着したままで問題ありません。

RingConn 第2世代は、まさに「テクノロジーを内包した美しいアクセサリー」と言える存在です。スマートウォッチよりも目立たず、それでいて高度な計測機能を搭載している点で、機能性とファッション性を両立したデバイスとして非常に魅力的です。

Ring Conn （リンコン）第2世代 のスペック詳細

出典：Ring Conn

RingConn 第2世代は、指に装着するだけで健康状態を総合的にモニタリングできる高性能なスマートリングです。以下にそのスペックを詳細にまとめていきます。

基本スペック一覧

項目	内容
製品名	RingConn 第2世代 スマートリング
対応OS	iOS（iOS 15以上） / Android（Android 8.0以上）
通信方式	Bluetooth 5.0
素材	チタン合金 + エポキシ樹脂
重量	約2〜3g（リングサイズにより異なる）
厚さ	約2mm
幅	約6.8mm
カラー展開	フューチャーシルバー / マットブラック / ロイヤルゴールド / ローズゴールド

測定可能な健康データ

RingConnは以下の複数の健康データを24時間体制で取得・分析することができます。

測定項目	内容・特徴
睡眠モニタリング	深い睡眠 / 浅い睡眠 / REM睡眠 / 起床時間を詳細に可視化。スコア評価あり
心拍数	リアルタイムまたは履歴ベースで測定可能
血中酸素レベル	血中SpO2（酸素飽和度）を確認可能。睡眠中や運動後に有用
呼吸数	1分間あたりの呼吸回数をモニタリング
皮膚温度	体表の温度変化を検知し、体調管理や睡眠の質の目安として活用
心拍変動（HRV）	ストレス評価や自律神経のバランス確認に利用
ストレスモニタリング	日中や睡眠中のストレス度合いを定量化し、緊張/リラックスのバランスを確認可能
活動量	歩数 / 消費カロリー / 活動時間を自動記録
運動ログ	室内ランニング / 屋外ランニング / サイクリング / ウォーキングの記録に対応
月経サイクル予測	専用アプリで女性の健康管理をサポート

バッテリー性能と充電方式

項目	内容
バッテリー持続時間	最大10〜12日（使用状況により変動）
フル充電時間	約90分
充電方式	専用のチャージケースにリングを挿入することで充電
チャージケースの連続充電	約150日分の充電ストックが可能（ケース自体にもバッテリー内蔵）
ケース充電ポート	USB Type-Cポート

チャージケースにリングを収納するだけで自動で充電が開始される仕組みで、旅行や外出先でも充電の手間が少なく便利です。

防水・防塵性能

項目	内容
防水規格	IP68相当（完全防塵 + 水深1.5mで30分耐久）
使用可能環境	手洗い、シャワー、水泳、雨天時など日常生活全般で使用可能

リング型でありながら高い耐水性を持っているため、24時間装着していても生活の中で支障をきたすことはありません。

アプリ連携とソフトウェア

項目	内容
専用アプリ	RingConnアプリ（iOS / Android対応）
アプリ利用料金	永年無料（サブスクリプションなし）
アプリUI	日本語対応（※一部自動翻訳風な表現あり）
AIサポート	アクティビティや健康データに応じたフィードバック / モチベーション支援
データ連携	Appleヘルスケア / Google Fitとの統合が可能
データエクスポート機能	CSV形式などで出力可能
ウィジェット機能	睡眠・バッテリー・ストレス・活動などをスマホのホーム画面で確認可能

技術的な強みと差別化ポイント

• 加速度センサー内蔵：歩数や運動強度を正確に測定
• スマートAIコーチ：日々の状態をもとにパーソナルトレーナーのようなアドバイスを自動で提示
• 常時装着可能な快適設計：2mmの薄型設計で日中・睡眠時も快適

RingConn 第2世代は、「毎日の健康状態をシンプルに、かつ精密に可視化したい」という方にとって、まさに理想的なスマートリングです。

Ring Conn （リンコン）第2世代 と初代モデル の比較

出典：Ring Conn

RingConn 第2世代は、初代モデル（第1世代）のフィードバックをもとに、デザイン・快適性・測定精度・機能面など、さまざまな点で大きく進化しています。以下では各項目ごとにその違いを詳しく比較していきます。

比較一覧表：RingConn 第1世代 vs 第2世代

比較項目	第1世代 RingConn	第2世代 RingConn
発売年	2023年	2024年
着け心地・厚み	厚みがあり、ややごつさを感じる	厚さ約2mmで非常に薄く、装着感が軽い
デザイン性	太く存在感のある見た目	よりスリムで自然な印象のデザインに進化
重量	約3〜4g	約2〜3gと軽量化
カラー展開	3色（シルバー / ブラック / ゴールド）	4色（ローズゴールドが追加）
睡眠計測機能	対応だが詳細データはやや簡易的	REM睡眠・皮膚温度・睡眠の質まで細かく対応
測定項目の数	心拍・歩数・消費カロリー程度	心拍・ストレス・皮膚温・血中酸素・呼吸数など拡充
アプリの操作性	UIにややクセがあり日本語未対応も多かった	UI改善＋日本語対応強化
AIサポート機能	非搭載	AIがデータを解析しアドバイスを提示
バッテリー持ち	最大7日	最大12日と大幅に向上
充電ケースの性能	約70日分の充電可能	約150日分の充電可能に進化
Apple/Google Fit連携	一部対応	両方と完全連携対応
月経サイクル予測	非対応	専用アプリにて対応
サブスク料金	永年無料	永年無料
防水性能	IP67相当（洗顔・雨に対応）	IP68（シャワー・水泳もOK）

各ポイントの進化をさらに詳しく

着け心地の改善

第2世代は、厚さ約2mm・重さ2〜3gと大幅に薄型・軽量化されています。第1世代は日中の装着には問題ないものの、睡眠中に装着すると違和感があるという声もありましたが、第2世代では「着けていることを忘れるほど快適」と感じるユーザーも多く、着け心地において大きな進化を遂げています。

睡眠・健康データの精度向上

第1世代では心拍数や歩数など基本的なヘルスデータは取得できるものの、睡眠スコアや皮膚温などの詳細な情報まではカバーしていませんでした。第2世代では睡眠段階（深い睡眠・浅い睡眠・REM）や皮膚温の推移、ストレススコア、呼吸数の変化など、より多角的なデータ分析が可能になっています。

アプリのUIと機能強化

第1世代では「日本語未対応」「翻訳がぎこちない」といった指摘がありましたが、第2世代では改善され、UIが直感的で見やすく、日本語対応も大幅に向上しています。また、AIコーチ機能の追加により、取得したデータを元に健康アドバイスを受けられるようになったのも大きな進化点です。

バッテリーと充電性能の向上

第2世代ではバッテリー効率が大きく改善され、1回の充電で最大12日使用可能となりました。加えて、付属の充電ケースは150日分の充電ストックが可能となっており、外出や旅行の際にも安心して利用できます。

運動記録と連携機能の拡張

運動計測については、第1世代では主に歩数やカロリー計算が中心でしたが、第2世代ではウォーキング・ランニング・サイクリングなどの運動種別に対応し、AppleヘルスケアやGoogle Fitとの連携もスムーズに行えるようになっています。

総評：第2世代はどこが優れているのか？

RingConn 第2世代は、日常使いの快適さ・計測の正確性・アプリの使いやすさ・バッテリーの持ち・防水性といったあらゆる面で、初代モデルを大きく上回る完成度に仕上がっています。初代を使用していた方にとっても、十分に「買い替えの価値がある」といえる進化です。

Ring Conn （リンコン）第2世代 を使用した私の体験談

出典：Ring Conn

RingConn 第2世代スマートリングを使い始めてから現在で3日目になりますが、既に「これは生活に定着するな」と強く感じています。以下に私自身の体験を具体的にまとめてみました。

装着感：指輪とは思えないほど自然

最初に装着したとき、「あれ？もう着けてる？」と思ってしまうくらいの違和感のなさに驚きました。私は普段から指輪をつける習慣がないため、「圧迫感があるのでは」と少し不安に思っていましたが、その心配は無用でした。

• 厚さ：約2mm
• 重さ：約2.5g（11号サイズ使用）

この薄さと軽さのおかげで、キーボード作業中や寝ている時でも全くストレスを感じませんでした。むしろ、スマートウォッチで寝ていた時よりも断然快適です。

サイズ選びは慎重に

リングサイズは事前に届くサイジングキットで11号を選びました。10号でも入ったのですが、少しむくんだ時にキツくなることを想定して、ほんの少し余裕のあるサイズにしたのが正解でした。

日中や運動後、指が多少むくんでもスッと着け外しできるので、常時装着が苦になりません。装着感を重視するなら、ジャストサイズよりも「少し余裕のあるフィット感」をおすすめします。

アプリの使い勝手とデータの見やすさ

専用アプリ「RingConn」はiOS・Androidのどちらにも対応しており、私はiPhoneで使用しています。UIはとても分かりやすく、主要な健康データが「クローバー状」に視覚的に整理されて表示されます。

実際に確認できた項目

• 睡眠時間：7時間31分と計測され、睡眠の深さやリズムまで表示。
• ストレススコア：朝は「中程度」。動画撮影の直前だったので、確かに少し緊張していました。
• 活動量：歩数、消費カロリー、活動の強度などが時間帯別に記録。
• 心拍・呼吸・皮膚温：すべてグラフ化され、見ていて面白いほどに精密。

特に驚いたのは、睡眠中の皮膚温の変動や心拍変動（HRV）まで取得できたことです。これほど細かく取れるとは思っておらず、思わず何度もアプリを開いてしまいました。

AIアシスタントが便利すぎる

アプリ内のAIフィードバック機能がとても便利です。例えば：

• 「今日の活動量は十分です。リラックスの時間を持ちましょう」
• 「昨日の睡眠スコアが低めでした。寝室の温度を見直してみましょう」

など、日々の行動に対してパーソナルトレーナーのようなアドバイスをチャット形式で提示してくれます。これは他のスマートウォッチではあまり体験できなかった機能で、行動改善のモチベーションにもなりました。

バッテリー持ちは想像以上

現在使用3日目ですが、バッテリー残量はまだ85％。これは正直驚きでした。

• 1日あたり約4〜5％消費（通常使用時）
• 満充電なら10〜12日間は余裕で持ちそう
• ケースには150日分のバッテリーを内蔵しており、出張や旅行でも安心

充電の煩わしさが少ないというのは、毎日着けるデバイスとして非常に重要です。

防水性能と日常での使いやすさ

IP68対応のため、手洗い・入浴・雨天の外出でも装着したままでOKです。特に「気にせずそのまま使い続けられる」というのは、ライフスタイルにおいて非常に大きな価値だと感じました。

私は料理や洗い物をする機会も多いのですが、まったく気にせず使えています。

総合的な感想

RingConn 第2世代は、「装着の違和感が少なく、計測データが細かくて信頼できる」というスマートリングに求められる条件をすべてクリアしていると感じました。

とくに睡眠トラッキングにおいては、腕時計よりも指輪の方が自然かつ正確に測れるという点が大きなポイントです。もはや、スマートウォッチで睡眠を測る時代が終わりつつあるのでは？とさえ思いました。

「時計型ではない、新しい形のウェアラブルを試してみたい」という方にとって、RingConnは非常におすすめできるスマートリングです。

Ring Conn （リンコン）第2世代 に関するQ&A

Q. 医療機器として使えますか？

・医療機器ではありません。健康の目安として使う製品です。

Q. アプリは日本語対応していますか？

・基本的には対応していますが、一部翻訳が不自然な箇所もあります。

Q. バッテリーはどれくらい持ちますか？

・最大で12日間使用可能です。

Q. スマホは何でも使えますか？

・iOS・Android両方に対応しています。

Q. 防水性能はどうですか？

・IP68対応で、水泳やシャワー中の使用も可能です。

Q. サブスクリプションは必要ですか？

・必要ありません。アプリは永年無料です。

Q. どんな運動が記録できますか？

・ウォーキング、ランニング、サイクリングなど基本的なアクティビティに対応しています。

Q. 指のサイズはどう決めますか？

・専用のサイジングキットが提供され、事前に測定可能です。

Q. AppleヘルスケアやGoogle Fitと連携できますか？

・どちらとも簡単に統合できます。

Q. リングをつけたまま寝ても違和感ありませんか？

・非常に軽くて薄いため、装着していることを忘れるほど自然です。

Ring Conn （リンコン）第2世代 が向いている人・向いていない人

※画像はイメージです。

RingConn 第2世代は非常に完成度の高いスマートリングですが、すべての人に最適というわけではありません。以下に、どのような人にとって最適なのか、逆に満足できない可能性がある人はどんなタイプかを具体的にご紹介します。

Ring Conn （リンコン）第2世代 が向いている人

睡眠の質を正確に計測したい人

RingConn 第2世代は、深い睡眠・浅い睡眠・REM睡眠・起床タイミング・皮膚温の推移など、詳細な睡眠データを可視化できます。しかも装着感が非常に軽いため、寝ている間の違和感が一切なく、理想的な「睡眠トラッカー」として使えます。

スマートウォッチのゴツさが苦手な人

日常生活でスマートウォッチの装着を「邪魔だ」と感じたことがある人にとって、指先に自然に馴染むスマートリングは理想的な代替手段です。見た目もスマートで、ビジネスシーンやフォーマルな場でも違和感がありません。

毎日の充電にストレスを感じている人

バッテリーは最大12日、ケース併用で最大150日分まで補充可能。「毎晩の充電をやめたい」人にはうってつけです。

ヘルスデータを活用して生活改善したい人

心拍・ストレス・呼吸数・皮膚温など多彩なデータをAIが解析し、生活改善のアドバイスを提供してくれます。「自分の体調を客観的に知りたい」「生活習慣を見直したい」という人に最適です。

通知機能や通話などは不要な人

RingConnは、通知・通話・音楽コントロールといった機能はありません。あくまで健康管理に特化したデバイスです。そうした機能が必要ない人にとってはシンプルで扱いやすいと感じられるでしょう。

サブスクリプションを避けたい人

一部のスマートリングはアプリ利用に月額料金が必要ですが、RingConnは永年無料でフル機能が使えます。追加費用が一切かからない点も大きなメリットです。

ビジネスでも使えるスマートデバイスを探している人

外見が通常のリングのようで、服装やTPOに縛られないデザイン性は、仕事中にも着用できるという点で強みです。

Ring Conn （リンコン）第2世代 が向いていない人

通話やLINE通知などをデバイスで受けたい人

RingConnにはスマホ通知や通話機能がありません。通知を受け取りたい・返信したいという人は、スマートウォッチの方が適しています。

トレーニングの記録を細かく残したい人

リングの加速度センサーは日常動作や軽運動の記録には十分ですが、筋トレや複雑なフィットネス、スポーツ競技などの詳細な記録には不向きです。ワークアウトの種類も4つ（ウォーキング、ランニング、サイクリング、室内ランニング）のみです。

ワークアウト時にリングを外す習慣がない人

筋トレや懸垂など、器具を強く握る運動ではリングが傷つく可能性があります。こうした運動を頻繁に行う人にはスマートウォッチの方が安心です。

医療機器としての精度を期待している人

RingConnは健康データを測定できますが、医療機器ではないため診断用途には使用できません。「病気の早期発見に使いたい」「治療の指針としたい」という目的には不向きです。

高度な多機能スマートデバイスを求める人

ナビ機能、音楽再生、決済機能など、スマートフォンの延長的に使いたいという人には機能が不足していると感じる可能性があります。

まとめ：どんな人におすすめか

こんな方に最適です：

• 睡眠やストレスを継続的に把握したい方
• シンプルかつ見た目に優れた健康管理デバイスを探している方
• スマートウォッチが煩わしいと感じていた方
• バッテリー持ちの良さを最優先にしたい方
• サブスクに抵抗がある方

逆に、通知機能・フィットネス機能・スマホ連携機能を重視する方には、別のスマートウォッチとの併用を検討してみるのがおすすめです。

Ring Conn （リンコン）第2世代 レビューまとめ

出典：Ring Conn

RingConn 第2世代スマートリングは、日々の健康管理を自然かつ高精度にサポートしてくれる革新的なウェアラブルデバイスです。スマートウォッチとは異なるアプローチで、指に装着するだけという手軽さと、目立たずスタイリッシュなデザイン性が大きな魅力となっています。

実際に使って感じた「RingConn 第2世代」の主な魅力

項目	内容
装着感	薄く軽量で、一日中着けていても違和感なし。睡眠時も邪魔にならない
計測精度	睡眠・心拍・ストレス・皮膚温・血中酸素など、非常に詳細なデータが取得可能
アプリの使いやすさ	日本語対応＆直感的なUI。AIアシスタントのアドバイス機能が便利
バッテリー性能	最大12日間持続。ケース併用で150日分の充電が可能
デザイン性	通常の指輪と変わらないスタイリッシュな見た目。カラー展開も豊富
サブスクリプション	完全無料で全機能が使える安心感
防水性能	IP68対応で水泳・シャワーもOK
サイズ選定のしやすさ	専用サイジングキットで事前に正確なサイズを測定可能

これらのポイントから、日常生活の中で健康を「さりげなく・継続的に」意識したい人にとって、非常にバランスの取れた製品だと感じました。

優れていると感じた点

• 「着けているのを忘れる」快適さ
  　従来のスマートウォッチで感じていた装着時のストレスが皆無。寝る時でも外す必要がなく、24時間トラッキングに理想的です。
• アプリが視覚的で分かりやすく、改善提案が具体的
  　ただ数値を並べるだけでなく、心身のバランスや改善点をAIが言語化してくれることで、行動に繋げやすい設計になっています。
• 高機能なのに追加料金なし
  　多機能スマートリングにありがちな月額課金が一切ないため、初期投資だけで長く安心して使えるのは大きな利点です。

Ring Conn （リンコン）第2世代 レビュー総評

RingConn 第2世代は次のような方におすすめです。

・睡眠やストレスなど、日々の体調管理を習慣にしたい人
・スマートウォッチの大きさや充電頻度にストレスを感じている人
・医療機器でなくても健康の指標が分かるツールが欲しい人
・アクセサリー感覚でさりげなく健康を意識したい人
・サブスクなしで長期的に使えるデバイスを探している人

スマートウォッチに代わる新しい選択肢を探している方、健康管理をもっとスマートに行いたい方は、ぜひ参考にしてみてください。